Coaching 

Er zijn van die momenten dat je vastloopt, dat je misschien niet zo goed weet welke kant je op wilt. Of dat je alsmaar tegen hetzelfde aanloopt. Je wil graag bepaalde dingen anders aanpakken, maar met alleen doorzettingsvermogen lukt het je niet om het anders te doen. Misschien merk je wel dat het tijd is om terugkerende (familie) patronen te doorbreken. En soms weet je gewoonweg niet waar dat eenzame gevoel, die leegte vandaan komt. Dan is het wellicht tijd om de stoute schoenen aan te trekken en actie te ondernemen. 


In mijn praktijk begeleid ik jong en oud in onder andere de volgende situaties:

Alleengeboren twee- of meerling

Allergieën

Angsten

Belemmerende overtuigingen

Boosheid & driftbuien

Buikpijn

(Chronische) pijnklachten

Concentratie problemen

Dyslexie/ Dyscalculie

Eczeem

Emotioneel (meer) in balans komen

Faalangst

Gebrek aan motivatie

Gedragsproblemen

Gespannen spieren

Grenzen kunnen aangeven

Herstellen na burn-out/ bore-out

Hoofdpijn

Hooggevoelig (& een sterke wil)

Hormonale klachten

In je kracht staan

Integreren van Primaire Reflexen

Je niet begrepen voelen

Jobcoaching

Kinderwens

KNO klachten

Lees- en/of leer problemen

Leven vanuit je intuïtie

Moeite met afscheid nemen

Moeite met sociale vaardigheden

Negatief zelfbeeld

Onrust in lijf en/of hoofd

Onzekerheid

Persoonlijke ontwikkeling


Pesten of gepest worden

Piekeren

Prikkelverwerking

Slaap problemen

Slecht balans kunnen houden

Spier- en gewrichtsklachten

Stemmingswisselingen

Tics

Trauma verwerking

Verbeteren van de motoriek

Verslavingen

Vertraagde spraak/taal

Vrouwelijke cyclus

Wiebelen & friemelen

Zelfbeschadiging

Zelfvertrouwen

Zwart - wit denken

Heb je een uitkering van het UWV dan zijn er diverse mogelijkheden voor begeleiding en re-integratie. Er zijn verschillende trajecten waarin ik jou kan begeleiden. Welk traject bij jou past is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie. Wil je handvatten aangereikt krijgen, een manier leren waarop jij met jouw hooggevoeligheid om kan gaan. En jezelf in je kracht kan zetten? Of wil jij jouw positie op de arbeidsmarkt verstevigen? Gedurende jouw re-integratietraject krijg je meer kennis over hooggevoeligheid. Wat betekent dit nu voor jou en op welke manier kun je dit integreren in je leven. Je leert jouw talenten en kwaliteiten te benoemen, welke persoonlijke eigenschappen maken jou als mens, als collega uniek. Uiteraard wordt er ook gekeken waar je tegen aan loopt en liep in je vorige baan, welke valkuilen er zijn en hoe je hier het beste mee kunt omgaan. Ook wordt er gekeken op welke manier je weer kunt integreren in het werkveld, welke stappen dienen er gezet te worden om te kunnen beginnen. Rekening houdend met jouw wensen, behoeften, kwaliteiten en eigenheid. Welke stap wil en kan jij zetten? Welke functie past jou het best en bij wat voor bedrijf gaat jouw hart sneller kloppen? Met als doel de nodige inzicht en vertrouwen te krijgen zodat jij de voor jou benodigde stap kan zetten.


Daarnaast wordt er met behulp van verschillende methodes gekeken waarom het je bijvoorbeeld niet lukt om je grenzen aan te geven. Hoe kan het dat je zo overprikkeld raakt op kantoor. Welke onverwerkte emoties zitten jou in de weg. 

Re-integratie

Training

Naast het één op één begeleiden van jongeren en volwassen, geef ik ook graag training op scholen,  zorginstellingen en in groepsverband.  Deze trainingen kunnen op maat gemaakt worden en zijn informatief en tegelijkertijd praktisch zodat je het geleerde direct kan toepassen. In een ontspannen setting is er ruimte om met mede cursisten te oefenen. 


Heb je interesse in een training op maat? Stuur gerust een mailtje naar info@praktijklangereis.nl, ik maak graag een (telefonische) afspraak met je om de mogelijkheden te bespreken. 


Een overzicht van de trainingen en workshop die ik momenteel geef, kun je hier vinden.