Tarieven

Je wilt graag een afspraak maken, dan is het uiteraard ook belangrijk om te weten wat de kosten zijn. De bedragen die hieronder zijn vermeld, zijn inclusief voorbereiding, verslaglegging en eventuele materialen en bedoelt voor particulieren.

Draag jij graag je steentje bij aan werknemers die lekker in hun vel zitten op zowel fysiek als geestelijk vlak? Persoonlijke ontwikkeling is altijd een win-win situatie. Werknemers die optimaal functioneren, zich gehoord en gezien voelen, een lager ziekteverzuim en een goede sfeer op het werk levert je op (lange) termijn altijd meer op. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken. 

Duur sessie

Een sessie duurt zo´n 60 tot 75 minuten.

Mocht je meer tijd nodig hebben tijdens de sessie, dan worden deze kosten per 15 minuten naar rato in rekening gebracht.

Bij heel jonge kinderen is een sessie van 45 minuten vaak voldoende, de kosten bedragen dan €60,--

Aantal sessies

Het aantal sessies dat nodig is, is afhankelijk van jouw wensen en behoeften. Veelal zijn 1 - 3 sessies nodig per probleem of onderwerp. Zodra een onverwerkte emotie is geïntegreerd, kan het zijn dat er nog andere blokkades aan de oppervlakte komen. Uiteraard bepaal jij zelf of je deze blokkade ook wilt integreren.

Inhoud sessies

De invulling van de sessie is afhankelijk van jouw wensen en behoeften. Het kennismakingsgesprek is bedoelt om een duidelijk beeld te schetsen van jouw huidige situatie. Waar loop je tegen aan, waar wil je hulp bij en wat verwacht je van mij. Samen kijken we welke methodes het best passend zijn en bij welke methodes jij je prettig voelt. Ik gebruik diverse methodes en sluit hierbij aan bij jouw wensen en behoeften.

Na de sessie

Is het belangrijk om voldoende water of thee te drinken om zo alle afvalstoffen kwijt te raken. Alle behandelingen werken op energetisch niveau, dit betekent dat jouw energie ook anders kan aanvoelen na een sessie. Een ieder reageert hier anders op, en ook bij meerdere sessies kan de reactie verschillen. Het is belangrijk dat je goed naar je lichaam luistert, wat heb je nu nodig en probeer daar ook naar te handelen. Reacties die regelmatig voorkomen zijn: vermoeidheid, hoofdpijn, diepe of juist onrustige slaap, het gevoel hebben lichter te zijn, daadwerkelijk je last los kunnen laten. Het kan ook zijn dat de klachten de eerste paar dagen erger worden voordat het minder wordt of totaal verdwijnen. 

Massages

Persoonlijke hygiëne is bij een massage altijd extra belangrijk. Voor een voetreflexmassage is het fijn als de voeten gewassen zijn. Een voetreflexmassage kan niet doorgaan in de volgende gevallen:

koorts, open wonden, open eczeem, grote schimmelvelden op de voet, zwelling en/of kneuzing aan de enkel of voet, trombosebenen, aderontsteking, zwangerschap met risicofactoren, 6 -8 weken na een operatie, tijdens een chemobehandeling, steenpuist(en), grote oedeem aan voeten en benen (door hart-, nier-, vaat- en longaandoeningen). Ook is het niet verstandig om voor de behandeling een zware maaltijd te nuttigen of alcohol te drinken.

Locatie sessie

In principe vindt de sessie plaats in de praktijk aan Langereis 19 in Hoogwoud. In overleg kan er voor gekozen worden om de sessie op locatie te laten plaatsvinden. De gemaakte reiskosten zullen hiervoor in rekening worden gebracht á €0.29 per kilometer.

Mijn voorkeur gaat uit naar 'live' gesprekken. Mocht het niet mogelijk zijn, dan kijken we wat de mogelijkheden zijn om dit online te doen.

Vergoeding sessie

In de meeste gevallen wordt deze vorm van zelfzorg helaas niet (volledig) vergoed door verzekeraars.

• Werk je in loondienst? Dan is er vanuit de werkgever eventueel een mogelijkheid om de sessies (deels) te vergoeden. Dit kan vanuit het Persoonlijk Ontwikkel Plan en dragen bij aan een gezonde werksituatie.
• Werk je als zelfstandige? Dan kun je coaching onder scholingskosten of persoonlijke ontwikkelingskosten aftrekken. Vraag naar de mogelijkheden bij jouw boekhouder.
• Heb je een PGB? Vanuit dit budget is het ook mogelijk om coaching uit te betalen. Bespreek dit altijd vooraf met jouw contactpersoon van de gemeente.

Voor een ieder toegankelijk

Ik vind het belangrijk dat iedereen in staat moet zijn om coaching te kunnen volgen. Aangezien het in de meeste gevallen niet vergoed wordt, doe ik een percentage van mijn werk naar rato. Heb je niet de financiële middelen om gebruik te maken van mijn diensten, dan zoeken we naar een gelijkwaardige oplossing. Dit kan betekenen dat we een ander bedrag overeenkomen of dat je zelf iets wilt aanbieden of dienst wilt ruilen. Stel hierover gerust vragen.